Записи для тега ‘Похудеть легко’

Как похудеть без диет

27.07.2012, автор: Светлана Артемьева
Как похудеть без диет

Вы уже испробовали жесткие диеты, изнурительные тренировки в тренажерном зале, новомодные средства для похудения, а вес так и не ушел или быстро вернулся? Не отчаивайтесь! Предлагаем несколько простых рекомендаций, которые помогут вам похудеть без диет и упражнений. Результат не будет столь стремительным, как хотелось бы, но он обязательно будет! Главное вы должны понимать, что залог [...]

Похудеть за неделю реально

14.06.2012, автор: Советики
Похудеть за неделю

Пляжный сезон в разгаре, на руках горящая путевка, а вы еще не достигли той формы, о которой мечтали? Выход есть! И хотя все знают, что быстро худеть не особенно полезно для здоровья, да и результат может быть не долговременным, мы все же рискнем предложить вам несколько экспресс-методов, чтобы похудеть за неделю. Ведь летом так хочется [...]

Как похудеть с помощью грейпфрута

30.05.2012, автор: Советики
похудеть при помощи грейпфрута

Грейпфрут – вкусный, ароматный и самый полезный цитрусовый фрукт. К тому же, он является первым помощником среди всех фруктов в борьбе с лишним весом. Как похудеть с помощью грейпфрута Тем, кто желает похудеть при помощи грейпфрута, достаточно употреблять его ежедневно. Съедая по половинке грейпфрута перед каждым приемом пищи в течение трех месяцев, можно похудеть в [...]

Три секрета успешного похудения

24.05.2012, автор: Наталия Рыбачик
Три секрета успешного похудения

Казалось бы, мы живем во времена тотального прогресса, готовимся стать космическими туристами, а вот простой способ похудения так и не изобрели. Многочисленные разрекламированные таблетки пугают своими последствиями, пластическая хирургия – крайняя мера, спортивные чудо-тренажеры из ТВ-маркетов не оправдывают ожидания, а на диету не хватает терпения. Да и вообще, какая диета, если еда – одна из [...]

Азиатская диета

22.05.2012, автор: Советики
Азиатская диета

Традиционная азиатская кухня позволяет азиатам не поправляться и вести активный образ жизни вплоть до глубокой старости. А все потому, что азиатская кухня содержит очень мало жиров, а вот сложных углеводов в изобилии. Диетологи, используя философию азиатской кухни, разработали азиатскую диету, которая позволяет не только легко похудеть, но и значительно улучшить свое здоровье. Азиатская диета включает [...]