Рецепты

Яблочное варенье с грецкими орехами

29.08.2012, автор: Советики
Яблочное варенье с грецкими орехами

ИНГРЕДИЕНТЫ: Кисло-сладкие яблоки – 450 г Почищенные грецкие орехи – 100 г Лимон – 1 шт. Коньяк – 1 ст. л. Лавровый лист – 1 шт. Сахар – 85 г Вода – 50 мл СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Яблоки помойте, разрежьте каждое на 8 частей и удалите сердцевину. С помощью терки снимите с лимона шкурку и выдавите [...]

Овощи на гриле: баклажаны, кабачки, сладкий перец

24.08.2012, автор: Советики
Овощи на гриле: баклажаны, кабачки, сладкий перец

Отдых на природе и вкусный шашлык, понятия неразделимые.  Но что делать, если вы на диете или даже просто боитесь навредить фигуре? На костре можно приготовить не только вкусное мясо и рыбу, но и замечательное блюдо из овощей. Предлагаем вам диетический рецепт очень вкусного блюда из овощей. Приготовленные на гриле овощи приобретают замечательный вкус и пропитываются [...]

Мусс из малины. Рецепт

18.08.2012, автор: Советики
Мусс из малины. Рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 кг. малины, 3-4 ст. ложки с горкой манной крупы, сахар по вкусу. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Отжимаем из малины сок и ставим в холодильник до полного охлаждения. Оставшуюся мякоть заливаем 3 стаканами воды и кипятим. Процеживаем, добавляем сахар и опять кипятим. Помешивая, медленно добавляем манную крупу. Варим 5 минут на маленьком огне. Затем даем остыть. [...]

Суп из чечевицы. Рецепт

18.08.2012, автор: Советики
Суп из чечевицы

Чечевица содержит большое количество белка, который легко усваивается организмом и при этом не содержит жировых компонентов. Отказавшись от мясного бульона в пользу чечевичного супа, вы будете худеть! К тому же, чечевичный суп прост в приготовлении, вкусный и питательный. ИНГРЕДИЕНТЫ: Овощной бульон — 1 литр, Чечевица — 200 г, Репчатый лук или лук-порей- 1 шт., Морковь [...]

Фаршированный перец. Диетический рецепт

14.08.2012, автор: Советики
Фаршированный перец грибами и рисом. Диетический рецепт

Вы на диете, а так хочется побаловать себя чем-то вкусненьким? Предлагаем вам приготовить фаршированный перец грибами и рисом. И вкусно и минимум калорий! ИНГРЕДИЕНТЫ: Грибы шампиньоны – 300 гр. Рис – 300 гр. Перец болгарский небольшой – 12 шт. Лук – 2 шт. Зелень Молотый черный перец и соль по вкусу Масло подсолнечное (можно оливковое). [...]