Березовый сок против весеннего авитаминоза

09.04.2013, автор: Советики
Березовый сок против весеннего авитаминоза

Большинство людей весной испытывает авитаминоз. Происходит это из-за того, что в зимнее время мы недополучаем необходимое количество витаминов, поступающих в наш организм благодаря свежим овощам и фруктам.

Это сказывается на общем самочувствии. Основные признаки весеннего авитаминоза — общее недомогание, упадок сил, сонливость, вялость, раздражение, головокружение. Все это следствие нехватки витаминов и важных микроэлементов.

Натуральный березовый сок содержит ценные весной витамины и микроэлементы, которые мы пока не можем получать из-за отсутствия их в достаточном количестве из других продуктов.

Чтобы избежать последствий авитаминоза, весной важно пить натуральный березовый сок.

Кроме того, березовый сок улучшает пищеварение, очищает кишечник, повышает иммунитет, способствует похудению, придает силы, повышает настроение и работоспособность.

Березовый сок улучшает и состояние кожи, которая весной также испытывает нехватку полезных веществ и выглядит «уставшей».  Полезно протирать березовым соком кожу лица и шеи. Можно прикладывать кубики льда из замороженного сока. Эти процедуры помогут избавиться от угрей, раздражений и украсят лицо здоровым румянцем.

Лучшее время сбора березового сока — март и начало апреля. Именно в это время он наиболее богат полезными веществами. Хранить его лучше в холодильнике, и не более трех суток.

Комментариев нет

Ответить