Архив за Март, 2013

Как повысить иммунитет

10.03.2013, автор: Советики
Как повысить иммунитет

Весной наш организм ослаблен из-за нехватки витаминов и солнечного света. Это влечет за собой частые простудные заболевания, а также упадок сил, плохое настроение и даже состояние депрессии. Избежать этого и повысить иммунитет помогут наши простые советы. Для начала необходимо сократить употребление сахара. Именно переизбыток сахара мешает нашему организму бороться с вирусами. Для хорошего иммунитета важен [...]

Блюда из сельдерея

02.03.2013, автор: Советики
Блюда из сельдерея

Если у вас проблемы с весом, регулярное употребление сельдерея поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но также улучшить свое здоровье и сон, повысить жизненный тонус и нормализовать обмен веществ. Польза сельдерея Рецепты блюд из сельдерея Диетический салат из сельдерея Этот салат не только вкусный, но и благодаря своим ингредиентам чрезвычайно полезен. Вполне может [...]

Польза сельдерея

02.03.2013, автор: Советики
Польза сельдерея

Одним из продуктов, помогающих похудеть, является сельдерей. Он является низкокалорийным продуктом и содержит всего 18 калорий. Кроме того, сельдерей очень полезен для здоровья, так как обладает большим количеством целебных свойств и часто применяется в народной медицине. Употребляя в пищу сельдерей, вы не только боретесь с лишним весом, но и снабжаете организм витаминами группы В, витаминами [...]